PURE EMBODIMENT® BREATHWORK
IN BERLIN, LISSABON & ONLINE

WIE FUNKTIONIERT PURE EMBODIMENT®?

Ich begleite dich in Einzelsitzungen, einer Mini-Sequenz (3 Sessions) oder auf einer fünftägigen Atemreise, die dich achtsam in deinen Körper führt und dir hilft, deine Seelenessenz zu spüren und tiefer zu verkörpern.
Du kommst auf eine neue und berührende Weise in Kontakt mit dir. Du gewinnst Anteile zurück, die du lange vermisst hast, oder von denen du bisher gar nicht wusstest.
Ich begleite dich mit meinem feinen Spüren, meinen Embodiment-Erfahrungen und meinem Traumawissen dabei, im Atmen das zu lösen, was dir im Wege steht, dich und deine Wahrheit voll zu verkörpern:
Ich berühre dich, ich halte dich, ich sage die Worte, die vielleicht schon lange gehört, gefühlt oder ausgesprochen werden wollten.
Du atmest selbstbestimmt, unterstützt und gehalten von mir.
Am Ende der von Musik und Berührung begleiteten Atemsequenz ruhst du in der sogenannten “Segelphase“, die oft als sehr transzendente Erfahrung empfunden wird.

WAS KLIENTINNEN SAGEN.

Krass! Ich habe mich noch nie so sicher und angekommen in meinem Körper gefühlt wie nach dieser Reise!!
DANKE, dass ich das erleben durfte! Danke, dass du mich so sehr siehst.

J.

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It was an absolutelty life-changing experience :)
I cannot wait for our next journey, Stella.

Love, N.

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Ich habe Stellas neue Atemtherapie ausprobiert. Diese Stunde war so schön und es ist so viel Transformation passiert. Währenddessen war es zum Teil sehr intensiv, aber ich habe mich die ganze Zeit so sicher gehalten gefühlt, dass ich nur meinem Flow und dem Flow meines Körpers folgen konnte. Das war so schön und so befreiend! Nach der Stunde bin ich etwas wacklig, aber sehr glücklich und mit einer sehr angenehmen sanften, wie geerdeten Schwere nach Hause gegangen.

Nina.

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Meine fünftägige Breathwork-Reise mit Stella war eine transformierende Erfahrung, die ich so auf dieser Erde vorher noch nicht erlebt habe und für deren heilende Kraft ich unendlich dankbar bin. Nur durch die liebevolle und einfühlsame Begleitung von Stella war das möglich.

Besonders der kurze Austausch vor den Atemsequenzen half mir im Raum anzukommen und mich sicher und gesehen zu fühlen. Während ich atmete und die Musik mich unterstützte, tiefer in den Moment einzusinken, spürte Stella bereits in welchem Bereich meines Körpers noch die Sehnsucht lag, alte Trauer oder Wut freizusetzen. Durch ihr körperliches Feingefühl und ihre achtsame Präsenz gelang es ihr den Atemprozess so zu intensivieren, dass ich Welle um Welle mehr loslassen konnte. Währenddessen war sie die ganze Zeit behutsam an meiner Seite und schenkte mir die Aufmerksamkeit und Berührung, die ich für die Sequenz brauchte.
Für diese immer unterschiedlichen, unglaublich befreienden und heilsamen Erfahrungen bin ich Stella von Herzen dankbar und freue mich schon sehr auf die nächste Reise.

M.

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Mi experiencia en la sesión de respiración fue profunda, intensa y sanadora. El modo de adentrarse en la terapia con la respiración, con música y con la guía de Stella como acompañante fue muy agradable y me sentí muy cómoda, logré llegar a un lugar muy profundo de conciencia y relajación.
Durante el proceso estaba todo el tiempo consciente de mi respiración y de mi energía. En un momento sentí a mi cuerpo manifestarse en corrientes de energía que por un lado me bloqueaban y por otro desatascaban antiguos dolores. Comparé la experiencia en su intensidad como lo fue el instante de parir una hija. Sentí una unión con la tierra, mi cuerpo y mis pensamientos.

¡Sentí corrientes de energía desbloquearse dentro de mí y salir en forma de voz y risa! Durante el proceso fui consciente de los lugares en mi cuerpo y de algunos pensamientos que se sanaron, sacando esos bloqueos y respirando completamente guiada por mi cuerpo allí donde se sentía más intensamente la energía. Al final tuve una sensación de placidez y de cansancio, y de haber hecho un buen trabajo para mí.

M. Carolina