MEIN SYSTEM.
Auf der Basis meiner Aus- & Fortbildungen, meiner Erfahrungen mit Hunderten von Klientinnen in regelmäßigen & Intensiv-Prozessen sowie durch meinen eigenen Heilungsweg habe ich ein ganzheitliches 5-Schritte-System für meine Arbeit entwickelt:
Mit diesem lernst du, dich in deinem Körper wieder zuhause zu fühlen und dein Leben selbstbestimmt & zuversichtlich zu gestalten.
Die gleichzeitige Berücksichtigung der drei Ebenen KÖRPER (Symptome & Emotionen), GEIST (Glaubenssätze, Denkmuster & Selbstbilder) & NERVENSYSTEM (Selbstregulierungsfähigkeit) ermöglicht eine ganzheitliche und nachhaltige Veränderung deines Lebensgefühls & deines Energiehaushaltes. Da die Schritte aufeinander aufbauen, ist sichergestellt, dass Veränderung im Einklang mit deinem Rhythmus geschieht.
TRAUMA IS NOT WHAT HAPPENS TO YOU -
IT IS WHAT HAPPENS INSIDE OF YOU.
Dr. Gabor Maté
1. GROUNDING
Du lernst, eine neue, stabile & tragfähige Basis für dein Leben zu erschaffen, von der aus du dich sicher fühlst, wieder Vertrauen aufbaust und fokussiert in deinem Sinne handelst.
2. INTUITION
Basierend auf einem neuen Gefühl von Sicherheit & Vertrauen, lernst du, deiner Wahrnehmung wieder zu vertrauen und deine Intuition zu stärken. Du spürst, was dich nährt, kommst in deiner Mitte an und gestaltest dein Leben im Einklang mit dir.
3. PASSION
Durch die gestärkte Verbindung zu dir, das sichere Gespür für deine Bedürfnisse & Grenzen und ein grundlegendes Gefühl von Sicherheit fühlst du dich geborgen in dir und lernst, deinen Leidenschaften wieder Raum zu geben. Du folgst dem, was dich anregt, begeistert und dir Energie gibt - du lebst deine Kreativität und findest in deinen ganz eigenen Ausdruck.
4. VISION
Wenn du voll im Moment angekommen bist, dich sicher fühlst, deine Energie spürst und deine Leidenschaften lebst, kannst du deine Zukunft gemäß dieser Leidenschaften gestalten - und deinen Traum leben.
5. INTEGRATION
Gemeinsam schauen wir, was du brauchst, um alles Gelernte voll zu integrieren: um deinen Traum ganz zu verkörpern.
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